久しぶりにお腹いっぱいにお肉などを食べてこようと思います。
ここ数日、1日1食をしっかりとるならまだしも、
その1食がホットケーキだったりチキンラーメンだったりで、
絶対的に栄養が足りてないぽいので・・。
こんな生活してるから身体の故障も多くて、、、
・・よい子はマネしないように、です。
あ、そいえば、左足が1週間ぐらいしびれっぱなしだったんだけど、
気がついたら治ってました。何だったんだろ・・？
それに入れ替わり、かどうかは分かりませんけど、
左耳に激痛が走るときがある・・！すごく脈打ってる感じ。
うーん、うーん、もう歳なんですなぁ。
脳年齢は還暦に近いし（汗
はじめまして虹音さん。
前々から日記楽しく読まさせてもらっています。
アドバイスできるような立場ではないのですが、食生活は大切ですよ！
食生活が乱れると身体の故障の原因にもなりますが
それ以上にストレスに対するタフネスが低下するような気がします。
特にお肉はちゃんと食べたほうが良いですよ～もちろん野菜も・・・・・
僕も昔、食生活が乱れたときに、代謝が低下→血行が悪くなり冷え性気味になって足がしびれることがあったのでコメントしてみました。ご参考までに
mimiさん初めまして。
日記読んで下さってありがとです！
> それ以上にストレスに対するタフネスが低下するような気がします。
もうそれは仰る通りで・・！
ストレスへの耐性はかなり弱い方なので、注意しようと思います。
野菜はお肉よりもむしろ好きな方なんですが、
スーパーで買ってきたりするとどうしても腐らせちゃうので、
なかなか手が出ないんですよね～；
身体が資本、風邪とか熱とかいった病気以外の健康管理も
ちゃんとしていかないとですね（汗
アドバイス下さってありがとです！
初めまして！
TOPのコメントを見て、いてもたってもいられなくなったので書き込んでみました。
今はきっとラックの充電期間なんです！
あきらめずに前進し続ければ爆発的に運が向いてくるはずです！
虹音さんに幸あれ！
「Princess Primp!」のようなオシャレな曲を期待しております。
あぁぁぁ・・ご心配おかけしましてすみません！！
氷見さん、初めまして！
格好悪いところばかり見せてすみません～！
何事も諦め・・・ないことが肝心ですね！！
応援してくださる氷見さんや皆様のおかげでまた頑張れます！
今進めてる曲は自分的にはおしゃれに出来たなぁと思っていますので、
もし採用された時にはよろしく聞いてやってくださいませ～！！
がんばって～～～！！！
ありがとうございますー！！
頑張ります～～！！